Der letzte Monat des Jahres ist nicht nur von der Vorfreude auf Weihnachten geprägt, sondern auch für viele Menschen ein sehr arbeitsreicher und hektischer Monat. Geschenke werden besorgt, die Feiertage wollen geplant werden, Weihnachtsfeiern stehen an und geschäftliche Jahresabschlüsse müssen vorbereitet werden. Die allgemeine Hektik in den Geschäften, die im Dezember überall herrscht, tut uns auch nicht besonders gut.
Umso wichtiger ist es gerade in diesem Monat, ein paar kleine Auszeiten und Glücksmomente einzubauen.
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1.Selbstgestaltete Weinachtskarten verschicken
Mache denen, die dir besonders am Herzen liegen, eine Freude und schicke ihnen eine liebevoll selbst gestaltete Weihnachtskarte. Fehlt dir dafür die Zeit oder das Geschick, dann könntest du z.B. kleine Streu-Sterne* mit in den Umschlag geben, so dass sie dem Empfänger beim Öffnen entgegen kommen.
2. Stundenlang mit einem guten Buch in der Badewanne liegen
Während es draußen immer kälter wird und die Weihnachts-Hektik um sich greift, kann es eine erholsame Auszeit sein, wenn du dich mit einer schönen Lektüre in die Badewanne zurückziehst.
3. Bewundere bei einem Abendspaziergang die weihnachtliche Beleuchtung
Warm eingepackt durch das eigene Wohnviertel spazieren und die weihnachtlich geschmückten und beleuchteten Häuser anschauen – so kommst du in eine friedliche Weihnachtsstimmung.
4. Besuche kleinere Weihnachtsmärkte
In der Adventszeit gibt es neben den großen Weihnachtsmärkten auch viele kleinere Märkte, die oft nur einen Tag oder ein Wochenende lang dauern. Meist haben diese kleinen Märkte einen ganz besonderen Zauber.
5. Mache dir selbst ein Weihnachtsgeschenk
Hast du einen besonderen Wunsch den du dir erfüllen könntest? Dann tu es!
Ich praktiziere das schon seit vielen Jahren und schenke mir jedes Jahr selbst etwas zu Weihnachten. Das kann eine Kleinigkeit sein oder auch (wenn es deine Finanzen zulassen) etwas Größeres, das du dir sonst nicht gönnen würdest.
6. Jemandem einen Brief schreiben
Überrasche einen lieben Menschen mit einem handgeschriebenen Brief. Das „altmodische“ Briefeschreiben gerät in Zeiten von Internet und Smartphone leider immer mehr in Vergessenheit.
7. Ein Winterabend – nur für dich
Mit Kerzenlicht und einer Tasse Glühwein oder Punsch die Geborgenheit zuhause genießen. Vielleicht mit einem guten Buch oder einem schönen Film.
8. Einmal so richtig lange ausschlafen
Wecker aus, Rollos runter und so lange schlafen, wie du möchtest und kannst. Ganz ohne schlechtes Gewissen. Wenn du Kinder hast: Vielleicht können dein Partner oder die Großeltern für diesen Tag die Betreuung übernehmen.
Als meine Tochter noch klein war, haben mein Ex-Mann und ich den Samstag als „Ausschlaftag“ eingeführt: Eine Woche durfte ich ausschlafen, die andere Woche dann er, während sich der jeweils andere um die Kleine kümmerte. So konnte jeder von uns, trotz Job und Kleinkind, alle 14 Tage mal so richtig ausschlafen. Das tat uns beiden sehr gut!
9. Erstelle deinen persönlichen Jahresrückblick
Einen der langen Winterabende könntest du dazu nutzen, um deinen persönlichen Jahresrückblick zu erstellen. Mache es dir gemütlich, schnapp dir Papier und Stift und lasse das zu Ende gehende Jahr Revue passieren. Lege dabei deinen Fokus vor allem auf die schönen und positiven Dinge!
Mein Tipp: Übertrage deine Notizen zusammen mit selbstgeknipsten Fotos auf den PC und lasse ein Fotobuch daraus drucken – so hast du ein selbst erstelltes Jahrbuch! Ich werde das dieses Jahr machen!
10. Mit Freunden kochen
Organisiere ein gemeinsames Kochen mit Freunden. Jeder beteiligt sich – natürlich auch am Aufräumen der Küche hinterher. Anschließend könnt ihr noch gemütlich zusammensitzen.
Welche Glücksmomente wird DU dir im Dezember gönnen?
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